Categoria Zuppe e brodi

La Vichyssoise è una crema fredda, originaria della Francia e prodotta con i porri. È leggero, nutriente e ricco di vitamine. Ideale come primo piatto o come cena per bambini. La combinazione di porri e patate conferisce a questo piatto un aspetto e una consistenza molto cremosi, freschi e leggeri. famiglia di aglio e cipolla.

Se quello che vuoi è una ricetta facile, veloce, rinfrescante e squisita, soprattutto per le giornate molto calde, abbiamo un piatto che adorerai: crema di cetrioli, yogurt greco e menta. Una ricetta per la quale non avrete bisogno di un fuoco o di molto tempo per prepararla, gli ingredienti sono molto convenienti e i bambini la adoreranno per il suo sapore leggero e delizioso.

Per le stagioni calde, i cui effetti possono colpire bambini, donne incinte e soprattutto nonni, dobbiamo preparare ricette semplici che contrastino queste conseguenze. Un'opzione è quella di preparare questo delizioso gazpacho alla fragola o alla fragola, e tenerlo sempre a casa, in frigo.Questa zuppa di frutta, oltre ad essere rinfrescante, è un piatto che apporta fibre, e tante vitamine e minerali come calcio, ferro e potassio.

Quando arriva il caldo, nei frigoriferi di qualsiasi casa non può mancare una brocca con gazpacho molto fresco, ed è uno dei piatti più adatti per combattere le alte temperature. E, anche se non c'è niente come un tradizionale gazpacho andaluso della nonna, negli anni è stato innovato e così possiamo trovare gazpachos di gusti diversi realizzati con ingredienti diversi dal pomodoro, ma tutti ugualmente sani e genuini.

Se stai cercando una ricetta fresca, vellutata e nutriente in modo che i bambini e tutta la famiglia possano idratarsi e rinfrescarsi in qualsiasi momento della giornata nelle giornate più calde, abbiamo una ricetta perfetta: Gazpacho all'anguria! Una zuppa fredda e rinfrescante per da fare a casa con la partecipazione dei bambini, e questo li farà ripetere più e più volte.

Se stai cercando una ricetta fresca e leggera per respirare aria fresca nel pranzo o nella cena della tua famiglia, ti piacerà sicuramente questa proposta di gazpacho alle ciliegie. Inoltre ti insegniamo come farlo con una ricetta facile, veloce e semplicissima da realizzare I frutti estivi sono un'ottima e meravigliosa alternativa alimentare per i bambini di casa.

Le verdure non solo forniscono vitamine e minerali al corpo, ma anche fibre e acqua, ideali per prevenire l'obesità e altri problemi di salute. Per questo motivo è importante aggiungere sempre le verdure ai pasti dei bambini, uno dei modi per farlo è utilizzare brodo vegetale in zuppe, stufati, puree o creme, oltre che in altre ricette, sia d'inverno che in estate.

Il brodo di pollo fatto in casa è una ricetta tradizionale perfetta per qualsiasi periodo dell'anno, ogni pasto e qualsiasi età. È una ricetta leggera e salutare che può servire anche come base per molti altri piatti, come zuppe, puree o creme, salse o riso. L'introduzione del brodo di pollo nella dieta di bambini, donne incinte e tutti la famiglia è molto benefica per la tua salute.

Le malattie dello stomaco sono sempre spiacevoli, ma i bambini sono i peggiori. Per molti genitori è già difficile per i bambini avere una dieta completa su base regolare, e in casi come questi la situazione peggiora. Se soffrono di gastro-interite o diarrea, dovranno ricorrere a una dieta morbida, con ricette delicate per lo stomaco.

Portiamo una ricetta casalinga, cremosa e deliziosa, ideale per prevenire l'anemia infantile oltre che per rafforzare i bambini e le donne incinte che già soffrono di carenza di ferro. Inoltre è ricca di proteine.Questa zuppa di spinaci con polpette è indicata anche per bambini e donne in gravidanza che hanno bisogno di dimagrire, senza dover rinunciare al buon gusto del cibo.

Quando compriamo il pane per tutta la famiglia, è molto comune che ci sia un po 'di riposo, che normalmente non viene utilizzato. Invece di buttarlo via, prova a preparare questa deliziosa zuppa di aglio con pane, ben nota per la zuppa castigliana, in Spagna.Ti insegniamo come fare una ricetta molto economica che ti permetta di sfruttare i pezzi di pane avanzati per fare una zuppa semplice e molto nutriente per servire i bambini a cena.

I broccoli sono una delle verdure che contribuiscono maggiormente alla salute dei bambini. È ricco di vitamine, minerali, ferro, calcio e con una grande quantità di fibre, motivo per cui è altamente raccomandato per prevenire anemia, colesterolo, costipazione e proteggere le ossa, il cuore e il sistema immunitario dei bambini. come nelle donne in gravidanza.