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Il pistacchio è una delle noci che contiene i maggiori benefici ed è una delle più uniche per bambini, adulti, donne incinte e nonni. Durante i nove mesi di gestazione diventa un alimento che le donne non dovrebbero tralasciare. Ti diciamo i motivi per cui dovresti consumare i pistacchi in gravidanza e in che quantità farlo.

Durante la gravidanza, ci sono molti consigli che una donna riceve da amici, familiari e persino estranei! Tutti sembrano sapere cosa è meglio per lei e per il bambino che porta con sé, anche se sfortunatamente non tutte le informazioni che riceve sono vere e molti di loro non hanno nemmeno prove scientifiche a supporto.

Durante la gravidanza, con l'avanzare delle settimane e la crescita del feto, lo spazio occupato dall'utero e dal bambino aumenta notevolmente, mentre quello che può essere occupato dal resto degli organi diminuisce drasticamente. È l'apparato digerente che, nello specifico, soffre la maggior parte di questa limitazione di spazio, soprattutto quando si raggiunge il terzo trimestre, sebbene gli effetti inizino a subire già dal primo trimestre.