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Insalata di frutti tropicali. Ricette per bambini

Insalata di frutti tropicali. Ricette per bambini


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La frutta è un alimento ideale: rinfrescante, sano, colorato ... ha una grande quantità di acqua, quindi è apprezzato nella stagione calda. Inoltre, è una delle migliori fonti di vitamine, vitali per la crescita dei nostri bambini.

La macedonia è un felice abbinamento di frutta che riunisce le migliori caratteristiche di questo tipo di alimento. Con questa divertente presentazione e il suo sapore fresco, anche i bambini più riluttanti oseranno sicuramente la macedonia di frutta tropicale congelata. il nostro sito ci propone una ricetta semplice, facile e velocissima da preparare.

  • 100 gr. fragole
  • 3 arance
  • 2 banane
  • Uva verde o viola
  • 2 fette di ananas naturale
  • 200 gr. polpa di anguria
  • 1 limone
  • zucchero
  • Foglie di menta

Suggerimenti: A questa ricetta puoi aggiungere altri frutti come mele, kiwi ...

1. Lavare bene tutta la frutta. Pelare 2 arance e tagliarle a pezzetti. Disporli in una ciotola.

2. Pelare le banane e tagliarle a fette. Mescolali con l'arancia.

3. Togliete le foglie dalle fragole e tagliatele a metà. Aggiungili alla ciotola con gli altri frutti.

4. Pelare l'ananas e tritarne due fette. Portali nella ciotola.

5. Tagliate alcuni pezzi di anguria e aggiungeteli alla ciotola.

6. Aggiungere l'uva senza il picciolo nella ciotola.

7. Aggiungere lo zucchero a piacere

8. Infine, aggiungi il succo di limone e un'arancia.

9. Mescolare il tutto e mettere la macedonia in frigo fino al momento di servire.

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