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Rimedi naturali per il disagio della gravidanza

Rimedi naturali per il disagio della gravidanza


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Durante la gravidanza, il corpo subisce cambiamenti fisici e ormonali e questo può portare la donna incinta a soffrire alcuni disturbi come nausea e vertigini, costipazione, emorroidi, bruciore di stomaco o crampi. La medicina convenzionale ha pochi rimedi per questi disturbi poiché molti farmaci possono influenzare lo sviluppo del bambino e sono controindicati durante la gestazione. Ecco perché i rimedi naturali e l'omeopatia diventano la soluzione perfetta per il disagio della gravidanza.

- Lo zenzero, soprattutto sotto forma di biscotti (cibo solido e secco) è un buon rimedio per la nausea.

- Braccialetti anti-mal di mare o digitopressione che stimolano un punto di agopuntura sul polso (Neiguan P6)

- Chelato di magnesio: soprattutto nel vomito che persiste dopo il primo trimestre.

- Vitamina B6 (piridossina): può essere assunta in compresse, oppure in complessi vitaminici specifici per la gravidanza ma è presente anche in alimenti come lievito di birra, germe di grano, banana, patate, verdure a foglia verde ....

- I semi di sesamo o di lino a digiuno aiutano a prevenire la stitichezza.

- Chelato di magnesio: presente nella frutta secca, nel cioccolato o nella soia. È commercializzato in erboristeria sotto forma di compresse o come oligoelemento. Dobbiamo avere una precauzione e non mescolarlo con i latticini.

- Tea tree oil: poche gocce in acqua calda e con una spugna, trattare la zona tamponando e non strofinando. Può essere fatto due volte al giorno.

- Unguento Rescue Remedy, applichiamo un paio di volte al giorno sulla zona.

- Importante per prevenire la stitichezza e quindi evitare la comparsa di emorroidi: aumentare l'assunzione di acqua, fare esercizio aerobico e assumere uno qualsiasi dei suddetti rimedi o semi di lino a stomaco vuoto.

Le infezioni urinarie non sono rare in gravidanza ed è importante trattarle precocemente e persino prevenirle.

- Mirtillo rosso americano: puoi assumere capsule, compresse, concentrati. È anche utile bere l'infuso di frutti rossi mentre i sintomi persistono, quando iniziano a farsi notare o come prevenzione.

- Uva ursina o ursina: è un antibiotico naturale. È venduto in erboristeria in polvere, in capsule (2 compresse ogni 8 ore) o in liquido (1 contagocce in 1 tazza / 8 ore).

In caso di infezioni da lieviti o infezioni da lieviti, possono essere trattate in questo modo:

- Prendi i probiotici, che vengono acquistati in un'erboristeria o in farmacia.

- Probiotici vaginali, l'azione è locale.

- Elimina gli zuccheri raffinati, i lieviti (pane tra gli altri) dalla dieta.

- Aggiungere alimenti latto-fermentati alla dieta: promuovere la crescita di batteri intestinali buoni, aiutare la digestione e rafforzare la funzione immunitaria, come un aumento delle vitamine del gruppo B, degli enzimi digestivi, degli acidi grassi, degli omega-3, dell'acido lattico acido e di altre sostanze chimiche immunitarie . Questi combattono contro i batteri nocivi e le cellule tumorali.

- Magnesio o chelato di magnesio in oligoelementi.

- Esercizio per migliorare la circolazione, nel caso in cui sia dovuto a cattiva circolazione e per questo sorgano crampi.

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Video: MAL DI GOLA IN GRAVIDANZA:MAL DI GOLA RIMEDI NATURALI (Giugno 2022).


Commenti:

  1. Kashicage

    Authoritative response

  2. Aviva

    La tua frase è molto buona

  3. Othmann

    Mi fa davvero piacere.

  4. Groramar

    Mi è piaciuto molto il tuo blog!

  5. Nikozragore

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